文章來(lái)源：DT財(cái)經(jīng)
作者：郭雅瓊，編輯：阿米、小唐，設(shè)計(jì)：鄒磊

26歲的小馬想不明白，自己就跟著朋友去健身房上了節(jié)體驗(yàn)課，怎么就入手了一張近2000塊的健身卡。

“原價(jià)每年3500，活動(dòng)期間就是白菜價(jià)”“過(guò)來(lái)就10分鐘，多方便啊”“健身要的是氛圍，你自己在家健身太難了”健身教練的一輪輪轟炸小馬都頂住了。

最終擊潰他心理防線(xiàn)的，是對(duì)方的一句，“帥哥，您最起碼有180吧？要是再塑個(gè)形就更完美了?！?/p>

半年過(guò)去了，小馬沒(méi)再去過(guò)健身房，健身卡倒是順利地出現(xiàn)在了閑魚(yú)上。通過(guò)各色報(bào)告、知乎健身話(huà)題下的火熱討論，以及閑魚(yú)上的健身卡轉(zhuǎn)讓生意，我們發(fā)現(xiàn)，這屆年輕人的健身沖動(dòng)來(lái)得有多猛，放棄的速度就有多快。

（圖源：網(wǎng)絡(luò)）

1.健身沖動(dòng)來(lái)得有多快
卡就能閑置多久

在知乎問(wèn)題“哪一瞬間讓你產(chǎn)生了健身沖動(dòng)”下，有超過(guò)200個(gè)產(chǎn)生健身想法的瞬間。簡(jiǎn)單歸納總結(jié)之后，我們得到了現(xiàn)代人健身的最初動(dòng)力。

在多數(shù)人看來(lái)，他人優(yōu)秀的身材管理是自己決定奮發(fā)向上的原因。比如“美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)”史蒂夫·羅杰斯，張鈞甯、彭于晏，有他們的視頻里，時(shí)時(shí)刻刻都有人在隔屏吶喊“我可以”。

胖人想瘦，多少也是因?yàn)樵獾搅艘恍┐煺?。比?strong>在稻城亞丁因?yàn)槌^(guò)170斤不能騎馬登山、團(tuán)建因?yàn)槌刈涣诉^(guò)山車(chē)或水上項(xiàng)目、去漫展穿不上cos服……

在更實(shí)用主義的人看來(lái)，自己健身的目的也是為了提升性生活質(zhì)量。

去健身房辦卡的一系列理由，看似都相當(dāng)充分。如果不直奔健身房交錢(qián)，似乎都對(duì)不起健身這個(gè)行業(yè)。

在健身這件事上，有了信念、作出決定就是成功了一半。即使對(duì)健身知識(shí)一知半解，你肯定也知道自己最想鍛煉的部位是哪里。

以Keep上的課程為例，參與人數(shù)最多的課程是瘦腿訓(xùn)練，有2740.5萬(wàn)人希望健身能給自己好看的腿部曲線(xiàn)；其次是腹部養(yǎng)成，超過(guò)3500萬(wàn)人想給自己一塊好看的腹部。社交網(wǎng)站上動(dòng)不動(dòng)就有人“炫腹”的背景下，把肚子上的肥肉變成馬甲線(xiàn)，已經(jīng)成了健身的入門(mén)要求之一。

但愿望總是美好的，辛苦的鍛煉過(guò)程一次兩次還行，要堅(jiān)持下去仍然很難。

2. 好好地辦了卡
怎么就不去了？

《2017年輕人消費(fèi)趨勢(shì)數(shù)據(jù)分析報(bào)告》顯示，2016年年輕人的人均運(yùn)動(dòng)消費(fèi)1743元，其中占比最高的是健身卡，人均消費(fèi)達(dá)到1001元，但超80%的年輕人每年去健身房的平均次數(shù)僅有少得可憐的7次。

這種情況在幾年后仍然沒(méi)有改變，人性的懶惰延續(xù)到了21世紀(jì)的又一個(gè)10年。

去年底，在微博話(huà)題#1億人在假裝健身#下，一群人被炸了出來(lái)。他們大多覺(jué)得自己的身材不夠完美，需要健身教練的指導(dǎo)和培養(yǎng)。于是交錢(qián)、辦卡，得到了寶貴的健身房VIP身份。

憑實(shí)力獲得了健身房的VIP身份后，那為什么還要去健身房呢？于是，他們順利地開(kāi)始了健身教程的第一課也是最后一課——意念健身。

在這群放棄健身的人當(dāng)中，有的直言萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)，然而健身大業(yè)止于拍照；有的歷數(shù)自己在健身事業(yè)上有去無(wú)回的投資；還有的勇敢po出了自己荒廢已久的健身課程，一臉大義凜然……至少，為國(guó)家貢獻(xiàn)GDP的感覺(jué)，是光榮的。

（圖源：微博）

Keep的熱門(mén)話(huà)題“什么是你健身路上的障礙？”下，我們更精準(zhǔn)地找到了當(dāng)代年輕人從入門(mén)到放棄的全過(guò)程。

在這份統(tǒng)計(jì)當(dāng)中，“好吃的”是現(xiàn)代人健身的最大克星。曾經(jīng)的那個(gè)笑話(huà)你還記得嗎，“晚上健身實(shí)在太危險(xiǎn)了，不知道哪個(gè)犄角旮旯就會(huì)冒出一個(gè)好吃的燒烤攤”。美食的吸引下，完美身材帶來(lái)的自豪感根本不值一提。

排在“好吃的”之后，還有一個(gè)大大的“傷痛”。這個(gè)詞對(duì)應(yīng)的，也許是去了一次健身房，順利完成了首次課程的學(xué)員。健完身的第二天，當(dāng)手抬不動(dòng)、腿伸不直的痛感，取代了工作的帶來(lái)的不適時(shí)，健身顯然會(huì)給人帶來(lái)更深刻的傷痛。原本隔天一次的健身計(jì)劃，自然變成了“下次一定”。

不管怎么看，懶惰都是現(xiàn)代人拒絕付出汗水，遠(yuǎn)離健身房的一大原因。但在這份懶惰統(tǒng)計(jì)中，我們還發(fā)現(xiàn)了更“過(guò)分”的理由。

在回答中，我們還看到了“媽媽”和“天氣”?？瓷先ゾ拖袷菋寢屖峙貂U參翅肚，勸你不要去折磨自己，并稱(chēng)“你現(xiàn)在已經(jīng)很瘦很漂亮/帥氣了”?；蛘呤且?yàn)樘鞖馓睿鲩T(mén)鍛煉會(huì)淋雨生病導(dǎo)致的“今天就先不去健身了吧”——如果你去的是露天健身房，那我們姑且信你一次。

在健身房辦了卡不去，姑且還有“上班太累，不想出門(mén)”等理由來(lái)解釋。但買(mǎi)了器械在家和用手機(jī)app鍛煉的用戶(hù)們，其中仍然不乏懶惰蟲(chóng)。

《2019運(yùn)動(dòng)健身人群畫(huà)像報(bào)告》顯示，雖然Keep的裝機(jī)量領(lǐng)先另外兩個(gè)跑步類(lèi)APP悅跑圈和咕咚，但用戶(hù)粘性卻遠(yuǎn)低于后兩者，2018年全年平均月活天數(shù)不足10天。

那問(wèn)題就來(lái)了：辦了卡不去的、買(mǎi)了器材不用的，這些大宗消費(fèi)就這么任由它成為沉沒(méi)成本了嗎？當(dāng)然不是，閑魚(yú)的存在為現(xiàn)代人的意念健身畫(huà)上了句號(hào)。如今在咸魚(yú)上轉(zhuǎn)讓健身卡的大佬一抓一大把，有轉(zhuǎn)次卡的、轉(zhuǎn)年卡的甚至是轉(zhuǎn)終身卡的。但他們的轉(zhuǎn)讓配圖里，卻很少見(jiàn)健身房的實(shí)景配圖。

這其中既有辛辛苦苦幫你謀劃著健身還能倒賺300的精明賣(mài)家，也有吆喝著光洗澡都?jí)虮緝哼€不趕緊買(mǎi)的數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)選手，讓人嚴(yán)重懷疑當(dāng)初他們辦卡時(shí)是不是也是這么想的。

這些賣(mài)家們想必也是沒(méi)去幾次，去了也許就是懟著鏡子拍個(gè)照，洗個(gè)澡就回家。反正轉(zhuǎn)卡這件事，大概率還是及時(shí)止損。

3. 健身房門(mén)外的人
其實(shí)也不少

我們介紹了這么多關(guān)于健身和健身房的數(shù)據(jù)和現(xiàn)象之外，其實(shí)還應(yīng)該注意到另一批人，也就是站在健身房外還沒(méi)有進(jìn)門(mén)的人。他們對(duì)健身沒(méi)有太多了解，所以小腦袋里有一堆問(wèn)號(hào)。

截至2019年底，知乎上健身相關(guān)的問(wèn)題有111個(gè)，吸引了超過(guò)117萬(wàn)人關(guān)注和6.75億次瀏覽。但涉及到專(zhuān)業(yè)健身知識(shí)的問(wèn)題只占比35%。

專(zhuān)業(yè)提問(wèn)中，大多是“如何自己健身”“哪些器材比較適合女生”“健身小白如何正確地【吃】”等問(wèn)題。從器材到飲食，甚至是自律地獨(dú)自鍛煉，這些一看就是進(jìn)階選手們?cè)趯ふ乙粭l不斷進(jìn)步的道路。

這些專(zhuān)業(yè)問(wèn)題之外，有些看上去很有意思，甚至很好笑的提問(wèn)，才是知乎健身區(qū)真正的模樣——“女生如何健身不減胸”“健身的人可以單身到什么地步”以及“你在健身中曾犯過(guò)哪些低級(jí)錯(cuò)誤”。

插一句，關(guān)于健身帶來(lái)的單身問(wèn)題，我們也可以幫忙解答一下。每月健身1次的健身小白中，單身比例為17.7%；每周2次的健身人群里，單身比例為22.5%；每天都健身的達(dá)人們，健身房里的小哥哥小姐姐們注意了，看上了就去勇敢勾搭吧，因?yàn)樗麄冎薪咏话氲娜硕紱](méi)有對(duì)象。

這個(gè)現(xiàn)象其實(shí)很好理解，畢竟有對(duì)象了還有時(shí)間天天去健身，那就是真的勇士了。

（圖源：網(wǎng)絡(luò)）

回到知乎的快樂(lè)提問(wèn)中，我們緊接著還發(fā)現(xiàn)一些更有趣的提問(wèn)。有男性用戶(hù)發(fā)出求助，“健身后屁股越來(lái)越翹怎么辦”；還有八卦小能手的好奇——“健身教練有哪些內(nèi)幕”“健身圈有多亂”。

你看，充滿(mǎn)荷爾蒙的健身房仍然是一部分好奇寶寶的興趣所在。

說(shuō)到最后我們還是要提醒一句。夏天是個(gè)鍛煉的好時(shí)候，但你也要注意保護(hù)身體。體質(zhì)強(qiáng)如英超的職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員都被要求強(qiáng)制補(bǔ)水，你當(dāng)然也是如此。

趕在冬天之前趕緊瘦一圈，冬天才能繼續(xù)大口吃肉養(yǎng)膘哦！

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文/Ruonan 來(lái)源/數(shù)英網(wǎng)

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