歌曲 健身歌
作詞 徐善良
作曲 徐善良
演唱 徐善云

左拍拍肝 右拍拍肺
上拍拍頭 下拍拍腿
多拍拍肩 多拍拍臉
多拍拍腰 多拍拍背
身體部位最佳匹配 最佳匹配
筋骨關鍵推拿安慰 推拿安慰
舒服輕松靜坐躺睡 靜坐躺睡
憂愁傷心酒醉后悔 酒醉后悔
拍一拍呀捶一捶
彎一彎呀跪一跪
扭一扭呀揮一揮
踢一踢呀推一推
拍一拍呀捶一捶
彎一彎呀跪一跪
扭一扭呀揮一揮
踢一踢呀推一推

拍一拍呀捶一捶 對對對
彎一彎呀跪一跪 堆堆堆
扭一扭呀揮一揮 陪陪陪
踢一踢呀推一推 擂擂擂
輕拍拍額 輕拍拍嘴
輕拍拍腎 輕拍拍胃
輕拍拍臂 輕拍拍眉
輕拍拍股 輕拍拍椎
養(yǎng)護部位免成累贅 免成累贅
情頭手足相互追隨 相互追隨
識得進退懂得回歸 懂得回歸
束身自愛關鍵部位 關鍵部位
拍一拍呀捶一捶
彎一彎呀跪一跪
扭一扭呀揮一揮
踢一踢呀推一推
拍一拍呀捶一捶
彎一彎呀跪一跪
扭一扭呀揮一揮
踢一踢呀推一推
人生健康為貴
工作謹防勞累
消除煩惱疲憊
為前程搏一回
人生一場聚會
健康生命之最
生活有喜有悲
讀懂人生最美
拍一拍呀捶一捶
彎一彎呀跪一跪
扭一扭呀揮一揮
踢一踢呀推一推
輕拍拍額 輕拍拍嘴
輕拍拍腎 輕拍拍胃
輕拍拍臂 輕拍拍眉
輕拍拍股 輕拍拍椎
養(yǎng)護部位免成累贅 免成累贅
情頭手足相互追隨 相互追隨
識得進退懂得回歸 懂得回歸
束身自愛關鍵部位 關鍵部位
拍一拍呀捶一捶
彎一彎呀跪一跪
扭一扭呀揮一揮
踢一踢呀推一推 推一推